CÓMO ACLARAR TU TEMPLO MENTAL
Elabora un santuario mental, así:
Imagina un punto de luz en el entrecejo.
Ese punto de luz es la puerta de entrada al interior
de tu mente.
Escoge el color de ese punto de luz: Blanco, azul,
verde, naranja, dorado, rojo, rosado (estas son las esferas santuario o puntos
de luz).
PASOS PARA ACTIVARLO.
Practica un ejercicio de meditación, el que más te
guste, y respira y expira unas treinta veces.
Centra la atención en el entrecejo e imagina que
tienes allí un punto de luz pequeño, del color que previamente escogiste.
Haz que ese punto de luz crezca poco a poco,
expandiéndose.
Te imaginas dentro de esa esfera, o punto de luz ya
extendido.
Sientes la protección que te da estar en esa esfera.
Nada ni nada puede hacerte daño.
Das las gracias por tan hermosa experiencia.
(Este
ejercicio te da: Seguridad, protección y fortaleza)
Y lo complementas con la fórmula para aclararte,
para tener, hacer y ser lo que se quiere:
1.- Coges dos hojas de papel.
2.- En la primera hoja, describes la condición
negativa en que te encuentras, la describes como está en este momento y sientes
profundamente las emociones que van asociadas a ella. (entre más encuentres estos
sentimientos y más los sientas, más fácil podrás liberarte de ellos, sea cual
sea la emoción que reprima, tarde o temprano necesitarás expresarlo.
Si reprimes esa emoción, taponas tu vibración
interna. Ahora, la dejas ir, y liberas tu energía para que puedas atraer
aquello que deseas, deja que tus sentimientos afloren a la superficie mientras
describes esta situación o condición que no deseas. Entonces deja esa primera
hoja a un lado.
3.- Coges una segunda hoja y empiezas a escribir
como te gustaría que fuera esa situación o condición, y te sumerges en el
sentimiento gozoso asociado a tener o hacer lo que deseas:
Te sumerges verdaderamente en esta energía buena.
Describe la situación de la manera que quieres que
sea, y pinta ese maravilloso cuadro tan detalladamente, para que puedas
sentirlo mientras lo escribes, y ahora experimentas la emoción positiva para
poder liberarla y crear una nueva imagen que se ancle en tu subconsciente.
Cuanto más te enamores de esa nueva imagen, y de
estas nuevas emociones, más rápidamente las manifestarás.
Ahora, coges la primera hoja, (la negativa), la
doblas y la llevas contigo durante una semana… Ya estás liberado y aclarado (del
bloqueo negativo), y si vuelve a surgir, simplemente repites el ejercicio… Ahora
combina esta técnica, con:
EL TRATAMIENTO DEL MERECIMIENTO:
Tú lo mereces todo
YO (di tu nombre), merezco todo lo bueno.
YO (di tu nombre), ahora disuelvo cualquier
pensamiento negativo o restrictivo, me libero y disuelvo todas las limitaciones
del pasado.
No me ata ningún miedo ni limitación.
En mi mente tengo libertad absoluta.
Ahora, entro a un nuevo espacio en la conciencia, en
donde me veo de forma diferente. Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi
ser y de mi vida.
Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas
experiencias.
Ahora sé y afirmo, que formo una unidad con el
próspero poder del universo, por lo tanto, recibo multitud de bienes. La
totalidad de posibilidades están ante mí.
Yo merezco la vida, una buena vida.
Yo merezco el amor, abundante amor.
Yo merezco la salud.
Yo merezco vivir cómodamente y prosperar.
Yo merezco la alegría y la felicidad.
Yo merezco la libertad; la libertad de ser todo lo
que puedo ser.
Merezco muchas cosas, más que todo eso: Merezco todo
lo bueno.
El universo está más que dispuesto a manifestar mis
nuevas creencias, y yo, acepto la abundancia de esta vida, con alegría, placer
y gratitud. Porque lo merezco, lo acepto y sé que es verdad.
Así es,
gracias Amado Universo -Louise I.Hay.
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